最近為了要寫食記，常常吃了很多大魚大肉的食物！
今天就來介紹這一間我還蠻常去買來吃
同時也是之前減肥的時候必吃的這一間低卡便當吧！！
這一間位於左營區吉安街，老巴剎新加坡風味美食的旁邊
" 原味食材，簡單烹飪。"
標榜店家都是使用最簡單的烹飪方式
來呈現食物最原始的味道！！
除了菜量跟肉量正常的均衡餐（100元）外！
也有肌肉餐（130元，肉量 2X）跟蔬食餐（100元，蔬菜 2X，無肉）
也可以提供給正在健身或是只想吃菜的朋友喔！！
另外店家每個禮拜每天得主食都不同！
差不多前一個禮拜店家就會在官網上公告下一個禮拜的主食喔！！
良食官網：https://www.facebook.com/careyourmeal/
除了外帶之外，店家也有位子可以提供內用！！
不過我通常都是前一天利用店家的 LINE 預定！
隔天下班之後過來拿！
因為便當都是當天現做的，所以前一天事先預訂，比較可以拿的到便當喔！！
今天的主餐墨西哥烤雞！
100 元的便當，裡面的配料還蠻多的！！
主菜的墨西哥烤雞吃得出來，只利用簡單的香料來提味！
不會太油或是太鹹！！
蔬菜的部分也幾乎都適用簡單的料理方式，不會太鹹，
也不向外面一般便當店的菜吃完後下面滿滿的都是油
非常的清爽可口！
平常為了打食記吃了很多外面比較重口味的東西！
偶而吃吃這清淡健康的便當也是非常的不錯喔！！
《店家資訊》
店名：良食健康低卡餐 安吉店
地點：高雄市左營區安吉街443號
電話：07 550 6663
營業時間： 週一 ~ 週六 11:00 ~ 19:00
建議人數：4人以下
推薦度：★★★★★
備註：建議便當於前一天預訂
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